Laminiertes Poster "Training Zones & Thresholds", für Zuhause und Fitnessstudio, 594 x 420 mm (A2), verbessert die persönliche Fitness

Seien Sie fitter, seien Sie stärker, seien Sie besser. Egal, ob Sie ein erfahrener Sportler oder ein professioneller Couch-Potato sind, verbessern Sie Ihr Fitnesswissen und werden Sie eine bessere, stärkere Version von Ihnen mit unserem Poster "Trainingszonen und Schwellenwerte". Erreichen Sie Ihre Fitnessziele und maximieren Sie jedes Training, jedes Mal.

Einfaches Lernen. Das Poster "Trainingszonen & Schwellenwerte" umfasst eine Reihe von Aspekten in Bezug auf Gesundheit und Fitness, einschließlich der Überwachung der Herzfrequenz und der Vorteile und Beispiele für das Training in verschiedenen Trainingszonen. Die klaren Erklärungen stellen sicher, dass Sie wissen, wie Sie die Vorteile des Trainings mit verschiedenen Intensitäten maximieren können.

KOSTENLOSE ONLINE-TRAINING-Support. Das Wanddiagramm "Trainingszonen & Schwellenwerte" enthält einen einzigartigen QR-Code, der kostenlosen und sofortigen Zugriff auf Online-Videotrainingsunterstützung bietet. Die Videos sind auf allen Smartphones verfügbar und zeigen interaktive Übungsdemonstrationen, perfekt für alle Fitnessstudio-Benutzer.

Farbenfrohes Wanddisplay. Das Poster ist leicht zu befolgen mit effektiven Übungen, mit denen Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten können. Laminiert, hell und farbenfroh, das Wanddiagramm ist langlebig und ideal für jede Übungsumgebung, egal ob zu Hause, in der Schule oder im Fitnessstudio.

Maximieren Sie Ihr Training. Was auch immer Ihre Fitnessziele sind, unser Poster Training Zones & Thresholds kann Ihnen helfen, diese zu erreichen. Das Poster vermittelt dir alles, was du über verschiedene Trainingszonen und Intensitäten wissen musst. Bauen Sie Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft mit unserem informativen und motivierenden Poster "Trainingszonen und Schwellenwerte" auf.