Squat Wedge – Kniebeugen-Keilblock mit 236 kg Tragkraft – Schrägbrett für Wadendehnung – Schräger Wadendehner – Yoga-Blöcke

Baue einen vollgeblasenen Aerobic-Schritt! Verwende die Keile als schräges Brett für Kniebeugen (hochgezogene Fersen) oder als Wadendehner (Zehen erhöht) mit Winkeln von 8,5 bis 34 Grad. Oder kombiniere sie zu einem Stepper, um mehr Übungsarten freizuschalten.

Optimales Material. Recycelbares, leichtes, starkes EPP: besser für einen Achillesstrecker als Holz oder Metall. Es ermöglicht dir, das Physiotherapie-Keil-Set für tiefere Kniebeugen und verbessertes Dehnen und Gewichtheben zu verwenden, um Muskeln effektiver zu trainieren.

Verbesserte Workouts. Mit einem Kniebeugenblock-Keil-Set verbessere die Beweglichkeit des Knöchels und üben weniger Druck auf deine Gelenke aus. Nicht nur für ein Wadentraining: Die Keile verbessern deine Körperhaltung und helfen, dein regelmäßiges Training zu intensivieren, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

BEYOND SQUATS. Ein Workout-Keil für Kniebeugen kann auch für Kreuzheben, seitliche Ausfallschritte, Wadenheben, Hüftstoß, abgewinkelte Liegestütze und Gesäßbrücken verwendet werden. In ähnlicher Weise sorgt die Verwendung eines Wadenkeils für Effizienz bei Yoga, Physiotherapie oder Rehabilitation.

Universell und tragbar. Das Training mit einem Wadendehnungskeil funktioniert gleichermaßen für Anfänger, fortgeschrittene Sportler und Menschen in der Physiotherapie. Leicht und kompakt, dieses Set wird zu deinem tragbaren Kniebeugenbrett für Zuhause, Fitnessstudio und sogar im Freien.