PATIKIL Core-Schieber für das Training 6,9", 8 Stück Beidseitige Übungsschieber Fitness Workout Scheiben Kraftgleiter Gleitscheiben für Fitnessstudio Teppich Parkettboden, Blau

Gesamtgröße: 17,5 cm x 17,5 cm (L x B), Material: ABS, Farbe: Blau, Verpackungsliste: 2 Sets (8 Stück) x Core-Schieber für das Training.

Vorteil: Die Übungsschieber sind beidseitig und für verschiedene Anlässe und Oberflächen geeignet. Die ABS-Oberfläche hat eine hohe Härte und gute Abriebfestigkeit. Die Schaumstoffseite ist antistatisch, reißfest und fällt nicht leicht ab.

Anwendung: Die leichten und tragbaren Fitnessscheiben können auf verschiedenen Anlässen und Oberflächen wie im Freien oder drinnen, auf Teppich- oder Parkettböden und mehr angewendet werden. Die Kraftgleitscheiben eignen sich für Yoga, Pilates, Dehnübungen und andere Fitnesskurse zu Hause oder im Fitnessstudio.

Anleitung: Legen Sie die Gleitpolster auf eine glatte Oberfläche wie Parkett- oder Fliesenboden. Verwenden Sie die Bodenschieber für Übungen und Plankenvariationen, um verschiedene Muskelgruppen anzusprechen.

Hinweis: Beginnen Sie mit langsamen Bewegungen, um sich an die Gleitbewegung zu gewöhnen und ein Abrutschen zu verhindern.