Enzymart und Enzymaktivität
Je nach Beschwerde werden unterschiedliche Enzyme benötigt, etwa Laktase bei Milchzucker oder DAO bei Histamin. Die Aktivität wird in Einheiten wie FCC, HDU, FIP oder GDU angegeben, die nicht direkt miteinander vergleichbar sind. Prüfen Sie daher die Angabe des jeweiligen Produkts genau.
Magensaftresistente Kapseln
Manche Enzyme werden durch die Magensäure zerstört. Magensaftresistente Kapseln oder Tabletten geben die Wirkstoffe erst im Darm frei. Dies ist vor allem bei Bromelain und anderen Enzymen mit Wirkung im Darm wichtig.
Einnahmeform und Zeitpunkt
Mini-Tabletten können ohne Wasser eingenommen werden, Kapseln meist mit einem Glas Wasser. Für die Wirkung ist oft die Einnahme zu oder kurz vor der Mahlzeit vorgesehen. Beachten Sie die Empfehlung des jeweiligen Herstellers.
Veganer Herstellungsweg
Manche Enzyme wie DAO oder Pepsin werden traditionell aus tierischen Quellen gewonnen. Einige Produkte geben an, die Enzyme aus Erbsen, Pilzen oder Zuckerrüben zu gewinnen. Vegane Angaben sollten Sie in der Produktbeschreibung prüfen.
Vorrat und Dosierung
Die Anzahl der Kapseln oder Tabletten bestimmt, wie lange ein Präparat reicht. Achten Sie außerdem darauf, wie viele Einheiten pro Tagesdosis eingenommen werden, da sich die Dosierung zwischen den Produkten deutlich unterscheidet.