Zinkform und Verträglichkeit
Zink liegt in Produkten in verschiedenen Verbindungen vor, etwa als Bisglycinat, Picolinat, Gluconat oder Sulfat. Chelat-Formen wie Zinkbisglycinat werden in den Angaben mehrerer Produkte als besonders gut verträglich beschrieben. Prüfen Sie die Zinkform in der Produktbeschreibung.
Dosierung pro Tagesdosis
Die Angaben zur Dosierung unterscheiden sich je Produkt, etwa 15 mg oder 25 mg elementares Zink pro Tablette oder Kapsel. Achten Sie darauf, wie viel elementares Zink eine Tagesdosis enthält. Bei Tropfen wird die Dosierung in Tropfen pro Tag angegeben.
Darreichungsform
Zinkpräparate gibt es als Tabletten, Kapseln und Tropfen. Tabletten und Kapseln lassen sich einfach einnehmen, während Tropfen mit einem Saft gemischt werden können. Wählen Sie die Form, die zu Ihren Gewohnheiten passt.
Packungsgröße und Reichweite
Die Packungen enthalten je nach Produkt etwa 90, 120, 180, 365 oder 400 Einheiten. Bei täglicher Einnahme von einer Tablette reicht eine Packung mit 365 Stück für ein Jahr. Die Reichweite richtet sich nach der jeweiligen Tagesdosis.
Zusatzstoffe
Einige Produkte werben damit, ohne Farbstoffe, Aromen, Magnesiumstearat oder Konservierungsstoffe auszukommen. Prüfen Sie die Zutatenliste, wenn Ihnen bestimmte Zusätze wichtig sind.
