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• Low Impact Sport Methoden: Mit unseren Übungsgleitern können Sie sich richtig auspowern, ohne Ihre Knie und Knöchel zu belasten. Die Sliders stellen bei jeder Bewegung eine Herausforderung für Gleichgewicht und Stabilität dar und zwingen Sie dazu, Ihre Rumpfmuskulatur zu beanspruchen. Jede Bewegung ist Low-Impact und reduziert Ihr Energierisiko
• Gleitende Scheiben für Übungen: Die Fitness-Core-Schieber können Ton, formen und fordern Sie Ihre Bauchmuskeln, Brust, Arme, Beine und Schultern mit Schiebe-Pads. Lunges, Planks, Liegestütze und alle anderen Workouts traget zu Krafttraining, Stretch des ganzen Körpers
• Core Sliders für jede Oberfläche: Ein effektives Workout muss nicht bedeuten, dass Sie ständig schwer heben müssen. Sie können die Gleitscheiben auf jeder Oberfläche wie Holz, Teppich, Teppichboden oder Fliesen verwenden, wobei die Gleitscheiben eine konstante Kernstabilisierung erfordern, die ein unglaubliches Kerntraining ermöglicht
• Kompakt & Praktisch: Jeder Kern Schieber ist 7 Zoll im Durchmesser, Diese Schieber sind klein, leicht und kompakt, einfach zu speichern, wenn sie nicht in Gebrauch sind. Unsere Übung Schieberegler passen für Menschen, die ständig auf dem Sprung sind oder für Sportler, die gerne trainieren, wenn sie reisen! Passt leicht in einen Rucksack und ins Handgepäck
• Multiple Core Engagement: Mit diesem kompakten Core-Trainingsgerät können Sie Ihre Bauchmuskeln überall trainieren. Sie können diese Übung gleitenden Scheiben für Schieberegler Fitnessstudio, Kern Verstärkung, sportliche Konditionierung, physikalische Therapie, Yoga, Tanz, Gleichgewichtstraining und so weiter verwenden