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Tagebücher im Überblick - Übersichtliche Produktinformationen, beliebte Marken und Ratgeber auf einen Blick

(Letzte Aktualisierung am 13.09.2025)
99
untersuchte Produkte
1722
erhobene Daten
12
Minuten Lesezeit
1
einfache Übersicht

Was muss ich beim Kauf von Tagebücher beachten?

Wie bei allen Kaufentscheidungen gibt es auch bei Tagebücher Artikeln ein paar Dinge zu beachten. Wir haben insgesamt 70 Artikel anhand öffentlich verfügbarer Produktdaten analysiert und die Produkte algorithmisch herausgefiltert, von denen wir glauben, dass sie für Sie interessant sein könnten.

Was kosten Tagebücher Artikel in der Regel?

Tagebücher gibt es in verschiedenen Preisklassen. Günstigere Produkte gibt es dabei bereits zwischen 6€ und 10€. Die Artikel der Mittelklasse kosten normalerweise zwischen 11 und 20€. Die gehobeneren Produkte kosten etwa 20€, können jedoch auch bis zu 32€ kosten.

Sie sollten Ihre Entscheidungen immer daran auslegen, welche Anforderungen Sie an das Produkt haben. Jedoch bedeutet günstig nicht immer auch schlecht und teuer nicht immer gut. Eine eigene Recherche können wir Ihnen hier leider nicht abnehmen.

Welche Marken bieten Tagebücher Produkte?

Insgesamt haben wir neben einigen anderen Marken auch Produkte von Moleskine, LEBENSKOMPASS, memoriecation, Ars Edition, Sigel und Depesche in dieser Kategorie gelistet.

Hinweise zur Tagebücher Produktauswahl

Die Produktliste wird automatisch von unserem Algorithmus erstellt. Dabei fließen u. a. Relevanz, Kundenbewertungen, Datenumfang und Preisniveau ein.

Preise sowie Verfügbarkeiten können sich ändern. Details zur Auswahlmethodik unter Über uns & FAQ's .

Tagebücher Artikel sind nicht das was ich suche.

Neben Tagebücher haben wir auch Notizbücher, Datenblöcke, Laborbücher, Briefblöcke, Notizblöcke, Nachrichtenblöcke, Selbstklebende Notizzettel, Stenoblöcke, Ringblöcke, Aktenzeichen, Manuskript-Bücher, Notenbücher & -blöcke, Nachfülleinlagen, Examens- & Rechtschreibhefte, Linierte Schreibblöcke und Gebundene Notizbücher Artikel in unserem Angebot. Schauen Sie doch einfach dort um.

Inhaltsverzeichnis

  1. Einleitung
  2. Tagebücher Übersicht
  3. Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung
  4. Moleskine Wochen-Notizkalender 2025-2026, 18-Monats-Wochenplaner mit Notizplatz, Weiche Einband und Gummiband, XL 19 x 25 cm, Schwarz
  5. Das Date mit dir selbst - Das Original | Verblüffende Erkenntnisse über dich selbst, deine Wünsche und Ziele | Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen | Achtsamkeit, Selbstliebe & Mentale Stärke
  6. LEBENSKOMPASS Dankbarkeitstagebuch ”Moonlight” - täglich 5 bis 6 Minuten für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - Das 12 Wochen Tagebuch
  7. memoriecation 5 Minuten Tagebuch - Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück - Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch für 5 bis 6 Minuten Journaling
  8. memoriecation® Reisetagebuch zum Ausfüllen - Unser Travel Journal ist dein inspirierendes Tagebuch für Urlaub, Weltreise oder Städtetrip - Perfektes Reise Geschenk für Weltenbummler - A5
  9. 6-Minuten Tagebuch für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe
  10. 5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt
  11. HOMEMARS Notizbuch, Notebook, Notizbuch a5, Journal buch, Reisetagebuch, Liniert a5, Notizblock, Notizbücher a5, 100gsm, 200Pages, 2 Stück, Reisetagebuch, Leder, Prägebaum Design,Braun Grün
  12. BIROYAL Trainingstagebuch Deutsch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Undatierte Trainingsbuch A5, Fitness Journal für Fitnessenthusiast, Workout Gym Buch für Bodybuilding im Gym & ​Heimtraining
  13. Weitere Tagebücher

Tagebücher

Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung

Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung

Moleskine Wochen-Notizkalender 2025-2026, 18-Monats-Wochenplaner mit Notizplatz, Weiche Einband und Gummiband, XL 19 x 25 cm, Schwarz

Moleskine Wochen-Notizkalender 2025-2026, 18-Monats-Wochenplaner mit Notizplatz, Weiche Einband und Gummiband, XL 19 x 25 cm, Schwarz

Das Date mit dir selbst - Das Original | Verblüffende Erkenntnisse über dich selbst, deine Wünsche und Ziele | Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen | Achtsamkeit, Selbstliebe & Mentale Stärke

Das Date mit dir selbst - Das Original | Verblüffende Erkenntnisse über dich selbst, deine Wünsche und Ziele | Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen | Achtsamkeit, Selbstliebe & Mentale Stärke

LEBENSKOMPASS Dankbarkeitstagebuch ”Moonlight” - täglich 5 bis 6 Minuten für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - Das 12 Wochen Tagebuch

LEBENSKOMPASS Dankbarkeitstagebuch ”Moonlight” - täglich 5 bis 6 Minuten für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - Das 12 Wochen Tagebuch

memoriecation 5 Minuten Tagebuch - Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück - Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch für 5 bis 6 Minuten Journaling

memoriecation 5 Minuten Tagebuch - Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück - Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch für 5 bis 6 Minuten Journaling

memoriecation® Reisetagebuch zum Ausfüllen - Unser Travel Journal ist dein inspirierendes Tagebuch für Urlaub, Weltreise oder Städtetrip - Perfektes Reise Geschenk für Weltenbummler - A5

memoriecation® Reisetagebuch zum Ausfüllen - Unser Travel Journal ist dein inspirierendes Tagebuch für Urlaub, Weltreise oder Städtetrip - Perfektes Reise Geschenk für Weltenbummler - A5

6-Minuten Tagebuch für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe

6-Minuten Tagebuch für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe

5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt

5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt

HOMEMARS Notizbuch, Notebook, Notizbuch a5, Journal buch, Reisetagebuch, Liniert a5, Notizblock, Notizbücher a5, 100gsm, 200Pages, 2 Stück, Reisetagebuch, Leder, Prägebaum Design,Braun Grün

HOMEMARS Notizbuch, Notebook, Notizbuch a5, Journal buch, Reisetagebuch, Liniert a5, Notizblock, Notizbücher a5, 100gsm, 200Pages, 2 Stück, Reisetagebuch, Leder, Prägebaum Design,Braun Grün

BIROYAL Trainingstagebuch Deutsch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Undatierte Trainingsbuch A5, Fitness Journal für Fitnessenthusiast, Workout Gym Buch für Bodybuilding im Gym & ​Heimtraining

BIROYAL Trainingstagebuch Deutsch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Undatierte Trainingsbuch A5, Fitness Journal für Fitnessenthusiast, Workout Gym Buch für Bodybuilding im Gym & ​Heimtraining

Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • 20 WOCHEN ACHTSAMKEIT: In 20 Wochen beschäftigst du dich mit den kleinen Dingen im Leben, mit denen du zu mehr Dankbarkeit finden kannst. Das Five Minute Journal und Achtsamkeit Buch.
  • ABWECHSLUNG: Unser Journaling Buch für Erwachsene bietet Abwechslung. Du findest jede Woche neue Fragen, Zitate und Impulse. Es ist ein Glückstagebuch und Erfolgsjournal in einem.
  • STABILES HARDCOVER MIT GOLD PRÄGUNG: Das DIN A5 Hardcover hat die perfekte Größe, um es überallhin mitzunehmen. Nimm das 5 bis 6 Minuten Tagebuch mit auf Reisen und im Alltag.
  • EDLES MARKENPRODUKT: Wir legen Wert auf ein gutes Aussehen unserer Produkte. Deshalb findest du bei uns nur edle Designs. Dieses Dankbarkeitstagebuch Erwachsene hat eine edle Goldfolienprägung.
  • ACHTSAMES STARTUP: Als Startup ist es uns ein Anliegen, Menschen Achtsamkeit und Selbstliebe näherzubringen. Schau dich doch auch bei unseren anderen Produkten um.
Preis auf Amazon.de:
19,99 €*
mehr Details

Moleskine Wochen-Notizkalender 2025-2026, 18-Monats-Wochenplaner mit Notizplatz, Weiche Einband und Gummiband, XL 19 x 25 cm, Schwarz

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • 18 MONATE: 18-Monate-Wochen-Notizkalender 2025/2026, von Juli 2025 bis Dezember 2026, um Ihre Termine und täglichen sowie wöchentlichen Aktivitäten zu notieren
  • LAYOUT: Der Planer bietet auf der linken Seite eine Seite mit den Tagen für die Termine der Woche und auf der rechten Seite eine linierte Seite, um Notizen zu machen und Ideen zu organisieren
  • PLUS: Der Planer enthält auch einen Kalender, einen Reiseplaner und linierte Seiten zum Notieren
  • DESIGN: Er verfügt über abgerundete Ecken, einen elastischen Verschluss, ein Lesezeichenband und die Aufschrift "Im Falle eines Verlusts" auf der Vorderseite. Das Papier ist 70 g/m², elfenbeinfarben und säurefrei
  • VIELFALT: Die 18-Monats-Wochenplaner sind in einer Vielzahl von Farben und Größen erhältlich und bewahren den klassischen und eleganten Moleskine-Stil, der sie auszeichnet
Preis auf Amazon.de:
31,47 €*
mehr Details

Das Date mit dir selbst - Das Original | Verblüffende Erkenntnisse über dich selbst, deine Wünsche und Ziele | Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen | Achtsamkeit, Selbstliebe & Mentale Stärke

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • DEIN DATE: Du gewinnst Klarheit, mentale Stärke und lernst dich selbst sowie deine Ziele besser kennen. Perfekt für Journaling und Selbstreflexion. Gehe auf ein Date mit dir selbst
  • ZEIT FÜR DICH: Du erforschst in unserem Buch zum ausfüllen deine Persönlichkeit, deine Stärken und Schwächen, sowie deine Vergangenheit, Werte und Potenziale
  • MERKMALE: 22+1 Übungen für deine Selbstfindung, inklusive Einleitung in jedes Kapitel, DIN A5, Made in Germany, Hochwertige Verarbeitung und mit Liebe kreiert
  • NACHHALTIGKEIT: Das Thema Nachhaltigkeit liegt uns sehr am Herzen, weshalb unser Buch einen CO2-neutralen Druck auf 148 recycelten Seiten mit FSC-Siegel hat, für eine bewusste Welt
  • PERFEKTES GESCHENK: Schenke Dir oder Deinen Liebsten eine Auszeit vom Alltag. Ideal für alle, die sich Zeit für sich selbst nehmen möchten. Verschenke Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe
Preis auf Amazon.de:
24,90 €*
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LEBENSKOMPASS Dankbarkeitstagebuch ”Moonlight” - täglich 5 bis 6 Minuten für Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - Das 12 Wochen Tagebuch

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • STABILES HARDCOVER: Das DIN A5 Hardcover hat die perfekte Größe, um es überallhin mitzunehmen.
  • 12 WOCHEN DANKBARKEIT: In 12 Wochen beschäftigst du dich mit 6 Themenbereichen, mit denen du zu mehr Dankbarkeit finden kannst. Zuerst befasst du dich 6 Wochen lang mi verschiedenen Themen, um dann in einem zweiten Durchgang diese Themen erneut zu reflektieren und deine Veränderung zu beobachten.
  • ABWECHSLUNG: Unser Dankbarkeitstagebuch bietet eine Menge Abwechslung. Du findest unterschiedliche Reflexionsfragen, Übungen und Impulse, wodurch dir garantiert nicht langweilig wird.
  • EDLES MARKENPRODUKT: Wir legen Wert auf ein gutes Aussehen unserer Produkte. Deshalb findest du bei uns nur edle Designs mit Goldfolienprägung.
  • ACHTSAMES STARTUP: Als Startup ist es uns ein Anliegen, Menschen Achtsamkeit und Selbstliebe näherzubringen. Schau dich doch auch bei unseren anderen Produkten um.
Preis auf Amazon.de:
19,99 €9,99 €*
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memoriecation 5 Minuten Tagebuch - Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück - Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch für 5 bis 6 Minuten Journaling

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • 5 MINUTEN NUR FÜR DICH: Unser 5 Minuten Tagebuch für Erwachsene hilft dir täglich bewusst Zeit für dich zu nehmen. Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück in deinem Leben.
  • ABWECHSLUNGSREICHE VORLAGEN: Unser Dankbarkeitstagebuch liefert Abwechslung durch unterschiedliche Journaling Vorlagen und Fragen. So macht das Ausfüllen und Reflektieren noch mehr Spaß!
  • INSPIRIEREND & MOTIVIEREND: Neben einer täglichen Morgen- und Abendroutine enthält das 5 Minute Journal Monatsreflexionen, Affirmationen und Übungen, die dich inspirieren und motivieren.
  • HOHE QUALITÄT: Das 5 Minuten Tagebuch kommt mit hochwertigem Hardcover und enthält Premium 120g Naturpapier, das perfekt zum Schreiben ist. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden.
  • PERFEKTES GESCHENK: Unser 5 Minuten Tagebuch ist liebevoll gestaltet, optisch ein echter Hingucker und damit das perfekte Achtsamkeit Geschenk. Mache dir selbst oder deinen Liebsten eine Freude!
Preis auf Amazon.de:
14,99 €9,99 €*
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memoriecation® Reisetagebuch zum Ausfüllen - Unser Travel Journal ist dein inspirierendes Tagebuch für Urlaub, Weltreise oder Städtetrip - Perfektes Reise Geschenk für Weltenbummler - A5

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • REISETAGEBUCH ZUM AUSFÜLLEN: Unser Reisetagebuch bietet sowohl individuelle Vorlagen für 21 Reisetage als auch freie Seiten für eigene Kreativität - perfekt, um deine Erinnerungen festzuhalten.
  • ABWECHSLUNG DURCH EXTRA-SEITEN: Travel hacks, Packlisten, Zitate, Selbstreflexion sowie kleine Aufgaben und Spiele sorgen für eine tolle Abwechslung im Reisejournal, die Freude beim Reisen erzeugen.
  • INSPIRIEREND & MOTIVIEREND: In unserem Reisetagebuch findest du immer wieder Denkanstöße und inspirierende Zitate, die zum Nachdenken anregen und dich ermutigen deine Komfortzone zu verlassen.
  • PERFEKTES GESCHENK: Unsere Reisetagebücher sind die perfekten Geschenke für Weltenbummler oder als Auslandsjahr-Abschiedsgeschenk für Auslandssemester, Weltreise, Europareise oder Au Pair.
  • HOHE QUALITÄT: Wir nutzen für unsere 80 Innenseiten hochwertiges 150g Offsetpapier (beschreibbar), mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. Freue dich auf dein neues Lieblings-Reisetagebuch!
Preis auf Amazon.de:
14,99 €8,99 €*
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6-Minuten Tagebuch für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • ✅ Mehr LEBENSFREUDE, ACHTSAMKEIT und SELBSTBEWUSSTSEIN – Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Mach dein Wohlbefinden zur Priorität. Mit dem beliebtesten Dankbarkeitstagebuch der Welt!
  • ✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Achtsamkeitstagebuch 2025 findest du heraus, WAS dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling MEHR DAVON in dein Leben. Fokussier Dich auf das, was Dich wirklich erfüllt!
  • ✅ JOURNALING leicht gemacht – Komplexe Forschungsergebnisse in das beliebsteste Journaling Buch der Welt verwandelt. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
  • ✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Gratitude Journal ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Ein Glückstagebuch, mit dem du mentale Stärke aufbaust
  • ✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
Preis auf Amazon.de:
29,90 €27,90 €*
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5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • 😘 MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT: Täglich 5 Minuten, um positiver durchs Leben zu gehen und kleine Glücksmomente zu erkennen.
  • ❣️ SELBSTREFLEXION & WOHLBEFINDEN: Entdecke, was dich wirklich glücklich macht und gestalte ein erfüllteres Leben. Mach dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt!
  • 🎁 IDEALES GESCHENK: Unser Tagebuch ist eine liebevolle Aufmerksamkeit, die zu jeder Gelegenheit passt, sei es für Arbeitskollegen, Partner oder Freunde.
  • 🤗 HOHE QUALITÄT: 126 Innenseiten im DIN A5 Format auf hochwertigem 120g Naturpapier gedruckt.
  • 💖 MADE IN GERMANY: Unsere Produkte werden mit Liebe und Hingabe in Deutschland gestaltet und hergestellt, damit sie Dir genauso viel Freude bereiten wie uns.
Preis auf Amazon.de:
12,95 €*
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HOMEMARS Notizbuch, Notebook, Notizbuch a5, Journal buch, Reisetagebuch, Liniert a5, Notizblock, Notizbücher a5, 100gsm, 200Pages, 2 Stück, Reisetagebuch, Leder, Prägebaum Design,Braun Grün

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • Vintage-Tagebucheinband aus Leder, A5, geprägtes Baumdesign, 1 Stifthalterschlaufe, handgefertigt, veganes Leder, Reisetagebuch. Unsere Notizbücher sind aus hochwertigem Leder gefertigt, das sorgfältig aufgrund seiner Haltbarkeit und natürlichen Ästhetik ausgewählt wurde. Das Vintage-Design zeichnet sich durch einen klassischen Retro-Stil aus, der Sie bezaubern und inspirieren wird.
  • 200 Seiten dickes Notizbuch: Mit 100 Blatt/200 Seiten hochwertigem liniertem Papier, 2er-Pack, Das A5-Format unseres Notizbuchs (145 mm x 210 mm) ist eine beliebte Wahl für Personen, die einen vielseitigen und tragbaren Begleiter für ihre täglichen Aktivitäten suchen. Es bietet ausreichend Platz zum Notieren von Notizen, Plänen und Ideen und passt dennoch bequem in jede Tasche oder Aktentasche.
  • 100 GSM-Papier mit hoher Grammatur: 100 g/m²-Papier eignet sich für eine Vielzahl von Schreibutensilien und ermöglicht es Ihnen, Ihre Gedanken und Ideen klar und einfach auszudrücken. Zusätzlich zur hervorragenden Papierqualität verfügt unser Notizbuch auch über ein Leseband, das Ihnen dabei hilft, Ihre Gedanken und Ideen klar und einfach auszudrücken Ort
  • Ganz gleich, ob Sie Student, Berufstätiger oder einfach jemand sind, der Wert auf die Kunst des Handschreibens legt, unser Vintage-Leder-A5-Notizbuch ist eine zeitlose und elegante Wahl, die jedes Schreiberlebnis bereichert. Es ist auch ein aufmerksames Geschenk für Freunde und Angehörige, die die schönen Dinge im Leben schätzen.
Preis auf Amazon.de:
10,99 €*
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BIROYAL Trainingstagebuch Deutsch mit 186 Workout für dein Krafttraining, Undatierte Trainingsbuch A5, Fitness Journal für Fitnessenthusiast, Workout Gym Buch für Bodybuilding im Gym & ​Heimtraining

Slideshow Items

Angaben des Herstellers
  • ​ELEGANTES LAYOUT​​ - Ein hochwertiges Trainingstagebuch, das Ihnen hilft, Ihre Erfolge und Fortschritte zu dokumentieren. Das BIROYAL Trainingsbuch ermöglicht die Aufzeichnung von 186 Übungen! Jede Seite des Fitness-Tagebuchs enthält 8 Trainingsübungen, 5 Sätze mit Wiederholungszahlen, Notizen für jede Übung und 2 Aerobic-Trainingseinheiten (CARDIO, DAUER, DISTANZ, KALORIEN). Geeignet für alle Sportarten: Krafttraining, Fitness, Aerobic, Training oder Crossfit.
  • ​FITNESS-ZUBEHÖR FÜR ANSPRUCHSVOLLE BEDÜRFNISSE - Ein elegantes, mit Reliefgrafik versehenes Kunstdruckcover aus Synthetikleder, hochwertig und wasserdicht. Ein hochwertiger, wasserdichter Schutz verhindert im Wiederverwendungsprozess Schweiß, Feuchtigkeit und Abrieb, um sowohl ein ansprechendes als auch langlebiges Erscheinungsbild zu gewährleisten. Die Innenseiten sind aus 120 g/m² dickem Papier gefertigt, das wasserdicht ist und sich hervorragend zum Schreiben eignet, ohne durchzudringen oder zu verunreinigen. Diese Details gewährleisten eine optimale Fitness-Erfahrung und alles, was Sie benötigen, um sich zu konzentrieren.
  • UMFANGREICHES INHALT - Das BIROYAL Fitness-Journal enthält 212 Seiten, davon 186 Seiten zur Aufzeichnung von Trainingsdaten, 5 leere Seiten und zusätzliche Seiten für persönliche Notizen und Körpermessungen. Es kann verwendet werden, um Ihre Trainingssitzungen detailliert zu dokumentieren, was Ihre Vorstellung von Sport vertieft und anhaltenden Fortschritt fördert.
  • EINFACH UND EFFEKTIV – Optimieren Sie Ihren Muskelaufbau oder Fettabbau durch das Protokollieren Ihres Trainingsplans und/oder Ihrer Ernährung. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal ob im Fitnessstudio, im Freien oder zu Hause. Erreichen Sie Ihre Traumfigur!
  • 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE - Wir streben an, kundenfreundliche Produkte zu liefern, weshalb wir sehr strenge Anforderungen an den Produktionsprozess stellen. Unabhängig von Kauf- und Nutzungszeit bieten wir Ihnen eine bedingungslose Rückgabe.
Preis auf Amazon.de:
9,99 €*
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Weitere Tagebücher