Soja Proteine im Vergleich

Soja Proteine sind pflanzliche Eiweißpulver, die aus Sojabohnen gewonnen werden und sich mit Wasser oder Pflanzendrinks zu Shakes verarbeiten lassen. Sie eignen sich als Proteinquelle für Veganer, Vegetarier und alle, die ihre Eiweißzufuhr rund ums Training ergänzen möchten. Die Produkte unterscheiden sich vor allem in Proteingehalt, Aminosäureprofil, Geschmack und Packungsgröße.

Preisstand: heute, 17:26 Uhr Enthält Affiliate-Links*
Die kurze Antwort

Welches Modell passt zu Ihnen?

Für Veganer und VegetarierAchten Sie auf rein pflanzliche Herkunft und Angaben wie laktosefrei oder GVO-frei, die in den Produktangaben genannt werden.

Bulk Soja Proteinpulver GVO-frei

100% GVO-frei, glutenfrei, laktosefrei und ideal für pflanzliche Ernährung.

18,99 € inkl. MwSt., zzgl. Versand
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Für Muskelaufbau und TrainingWichtig sind Proteingehalt pro Portion sowie Angaben zu Aminosäuren wie BCAAs oder Glutaminsäure, sofern sie im Produkt genannt sind.

Activlab SOYA PRO 500g

Empfohlen für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Training.

Preis bei Amazon Aktuellen Preis und Lieferzeit zeigt Amazon.
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Datenblatt

Die Empfehlungen nebeneinander

Herstellerangaben laut Amazon. k. A. = keine Angabe.

Merkmal BulkFür Veganer und Vegetarier ActivlabFür Muskelaufbau und Training
Preis 18,99 € bei Amazon
Proteingehalt 24 g pro Portion k. A.
Aminosäureprofil 4 g BCAAs, 5 g Glutaminsäure k. A.
GVO-/Gentechnikfreiheit Ja k. A.
Geschmack Cremig, zucker- und fettarm k. A.
Packungsgröße (kg) 33 Portionen 500 g
Löslichkeit und Konsistenz k. A. Löst sich in Wasser oder Pflanzengetränken
Marke Bulk Activlab
Modell BPB-SPI9-0000-1000 k. A.
Farbe k. A. Grün
Größe 33 Portionen (Pack of 1) 500

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Für Veganer und Vegetarier

Die Modelle im Einzelnen

Für Veganer und Vegetarier

Bulk Soja Proteinpulver GVO-frei

100% GVO-frei, glutenfrei, laktosefrei und ideal für pflanzliche Ernährung.

Das hochwertige Soja-Proteinpulver von Bulk ist ideal für Veganer und Vegetarier. Mit 24 g Protein pro Portion und 4 g BCAAs unterstützt es Muskelaufbau und Training. Es ist glutenfrei, laktosefrei und in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.

Das spricht dafür

  • 24 g pflanzliches Protein pro Portion
  • Enthält 4 g BCAAs und 5 g Glutaminsäure
  • GVO-frei, glutenfrei und laktosefrei

Zu bedenken

  • Packungsgröße nur 33 Portionen
  • Geschmack nicht geschmacksneutral

Mit KI-Unterstützung zusammengefasst.

18,99 € inkl. MwSt., zzgl. Versand
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GymBeam Soja-Protein-Isolat, 87 % Proteingehalt

GVO-freies, pflanzliches Protein mit hohem Proteingehalt und idealem Aminosäureprofil.

Das GymBeam Soja-Protein-Isolat ist ein veganes Proteinpulver mit 87 % Proteingehalt. Es unterstützt Muskelaufbau, Regeneration und Knochengesundheit. Ideal für eine zuckerfreie, GMO-freie Ernährung.

Das spricht dafür

  • 87 % Proteingehalt, zuckerfrei
  • Hervorragende Löslichkeit, cremige Konsistenz
  • GMO-frei und vegane Proteinquelle

Zu bedenken

  • Keine Bio-Zertifizierung
  • Geschmack nicht spezifiziert

Mit KI-Unterstützung zusammengefasst.

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THE PROTEIN WORKS Vegan Soy Protein – BLACK

100 % pflanzlich, ohne Milchbestandteile und mit hohem Proteingehalt

Das Premium-Sojaprotein von THE PROTEIN WORKS ist vegan, reich an Protein und arm an Kohlenhydraten. Es eignet sich ideal für Shakes, Backen und eine proteinreiche Ernährung. Mit 27 g Protein pro Portion und fast ohne Zucker ist es eine gesunde Wahl.

Das spricht dafür

  • 27 g Protein pro 30 g Portion
  • Pflanzlich und laktosefrei
  • Sehr wenige Kohlenhydrate und Fett

Zu bedenken

  • Keine Angabe zu GVO-Freiheit
  • Packungsgröße nur 1 kg

Mit KI-Unterstützung zusammengefasst.

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1 Modelle

Für Muskelaufbau und Training

Alle Modelle

Alle 20 Soja Proteine

20 Modelle
Kaufberatung

Worauf es beim Kauf ankommt

Proteingehalt pro Portion

Der Proteingehalt gibt an, wie viel reines Eiweiß in einem Pulver steckt. Die Angaben der Produkte variieren, daher lohnt sich ein Blick auf die genannten Werte. Ein höherer Anteil bedeutet meist weniger Zusatzstoffe pro Portion.

Aminosäureprofil

Soja gilt als pflanzliches Protein mit einem Aminosäureprofil, das dem von Milchprotein recht nahekommt. Achten Sie auf Angaben zu essenziellen Aminosäuren oder BCAAs, wenn Sie gezielt für Training oder Regeneration einkaufen.

Herkunft und Gentechnik

Einige Produkte werben mit GVO-Freiheit oder Bio-Qualität. Prüfen Sie, welche Herkunftsangaben das gewählte Produkt tatsächlich macht, da sich die Zertifizierungen unterscheiden.

Geschmack und Löslichkeit

Viele Soja-Proteine sind geschmacksneutral, andere sind aromatisiert, etwa als Vanille oder Schokolade. Wer cremige Shakes wünscht, sollte auf Angaben zur guten Löslichkeit achten.

Packungsgröße

Die Produkte gibt es in Größen von 500 g bis 2,5 kg. Größere Packungen enthalten mehr Portionen, während kleinere Mengen sich zum Ausprobieren eignen.

Häufige Fragen

Was andere vor dem Kauf wissen wollten

Ist Soja Protein für Veganer geeignet?

Ja, Soja Proteine sind pflanzlich und werden von vielen Produkten ausdrücklich als vegan beschrieben. Die jeweiligen Angaben zum Produkt geben darüber Auskunft.

Enthält Soja Protein Laktose?

Mehrere Produkte werben mit Laktosefreiheit, da Soja keine Laktose enthält. Prüfen Sie die Produktangaben, wenn Sie darauf besonders achten müssen.

Wie viel Protein steckt in einer Portion?

Der Gehalt schwankt je nach Produkt. Die genauen Werte finden Sie in den Angaben des jeweiligen Artikels.

Kann man Soja Protein auch zum Kochen verwenden?

Ja, geschmacksneutrale Pulver lassen sich in Smoothies, Müsli oder Joghurt mischen und zum Backen etwa für Protein-Pancakes verwenden.

Was bedeutet hydrolisiertes Sojaprotein?

Hydrolisiertes Protein wurde vorab aufgespalten, was laut Produktangabe eine schnellere Verdauung und Absorption ermöglichen soll.

Gut zu wissen

Über diesen Vergleich

Schnell zum passenden Modell

Die gefragtesten Soja Proteine, übersichtlich sortiert, mit Datenblatt, Kaufberatung und Links direkt zum Shop.

Ehrlich empfohlen

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